Mucho se ha dicho sobre los beneficios del consumo regular de agua, pero pocos estudios lo sustentan. Lo que dice la ciencia, explica un artículo publicado por el portal Cromos. Panorama
Un estudio de la Universidad de Missouri-Columbia, EE.UU., encontró que tomar 500 mililitros de agua incrementó el flujo de sangre en los capilares de la piel entre los individuos estudiados. Además de esto, el estudio no dio mayores pistas sobre su efecto a largo plazo en la apariencia de la piel.
A. Lo que dice la ciencia
Un estudio de la Universidad de Missouri-Columbia, EE.UU., encontró que tomar 500 mililitros de agua incrementó el flujo de sangre en los capilares de la piel entre los individuos estudiados. Además de esto, el estudio no dio mayores pistas sobre su efecto a largo plazo en la apariencia de la piel.
B. Lo que dicen los esteticistas
1. Una compresa de agua fría reduce la inflamación en los ojos por el cansancio, el estrés y la acumulación de líquidos.
2. Desintoxica por su acción diurética y da firmeza. Ducharse con agua fría al terminar el baño combate la celulitis y la flacidez.
3. El vapor del agua hirviendo abre los poros y prepara a la piel para el uso de productos tópicos.
4. Ejercitarse dentro del agua hace que el cuerpo se esfuerce más y ayuda a producir una mejor masa muscular.
5. Estar hidratado ayuda a que las células de la piel estén en mejor forma retardando la aparición de líneas de expresión.
6. Las aguas termales aumentan la circulación sanguínea, la oxigenación y eliminación de toxinas.