En la Plaza de Los Palos Grandes, la Alcaldía de Chacao, a través de la Dirección de Deporte, ejecutó la segunda Clase Magistral, que tuvo como temática la Biomecánica de la Carrera, como parte del ciclo de talleres desarrollados antes de la Carrera 42K de la CAF, este próximo 26 de abril. NP
Eduardo Noguera, director de Deporte Chacao, explicó que “la intención de las clases es lograr mejorar la técnica, disfrutar la ruta, y evitar lesiones y contratiempos en el desarrollo de las carreras en el municipio. “ También, invitó a todos los corredores del Área Metropolitana a participar en el ciclo de talleres gratuitos, y a estar atentos de las redes sociales para acudir a la próxima charla, que se realizará el 16 de abril, a las 6:00 pm, en la Plaza Los Palos Grandes.
La actividad, fue impartida por el doctor Rolando Valbuena García, profesor de educación física y deporte de la Universidad Pedagógica Experimental Libertador (UPEL), quien afirmó que la biomecánica “es un área de conocimiento que se encarga de conocer el movimiento, equilibrio, física, resistencia, y los mecanismos que pueden desencadenar lesiones en el cuerpo, todo como consecuencia de las acciones físicas.”
Asimismo, el también especialista en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, destacó que la preparación de un atleta es una labor costosa y multidisciplinaria, y que la presencia de un biomecánico es tan importante como la del psicólogo deportivo y todo el equipo médico.
“La biomecánica busca variables mecánicas y cinéticas. Con estos factores se determina la longitud del paso, la rapidez, y la velocidad en la carrera. Todo esto también implica conocer la ropa y zapatos adecuados para entrenar, cómo se debe entrenar y calentar, qué se debe comer y beber. En la biomecánica de la carrera no existe la técnica perfecta, ayuda a cumplir objetivos claves para ser más eficiente,” recalcó García.
